ほどよく薄めが黄金比
一部の好事家の方々にしかウケない4コマブログ。 一度閉鎖に追い込まれましたがひっそりと復活。 本業に差し支えのない頻度でアップしていきます。
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糖質制限
2021年01月22日
07:00
カテゴリ
日々の生活のこと
アラサー以下にはわからないでしょう
ほんと、ムショ帰りのよう。
がっつり甘いものって
こんなにも美味しかったんですね。
今まで(ダイエット以前)は
ポテチもジュースも
バリバリごくごく流し込んでました。
ちょっとの量をじっくりと味わう…。
これが本来しなきゃならない
姿なんでしょね。
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#幸福の黄色いハンカチ
2020年12月15日
07:00
カテゴリ
日々の生活のこと
いたわれ!ポンコツボディー
まあ、40代ってけっこう大病を
患う人が多い年代らしいんですね。
特に男性は。
そんな中で私の場合は幸運にも
ある程度の不調はあるものの
(脂肪肝や中性脂肪)
入院級の症状はないんです。
病院に担ぎ込まれる前に
自主的に病院食的な食生活に
シフトチェンジしたと
いうことですね。
ダイエット前のような
食生活のままだと
近い将来、何かしらの病気で
ぶっ倒れてたと思います。
これまた幸運なことに
私は入院経験がないので
逆に入院に対する憧れみたいなのが
ちょっとあるんですね。
(看護師さんにチヤホヤしてもらう等)
入院しなくてもいつかは
老人ホームで看護師ならぬ
介護士さんに
チヤホヤしてもらえるのかな?
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2020年11月27日
07:00
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日々の生活のこと
変な知り合いのこと
路傍の石
前から思ってはいましたが
この人は私のことを
そんなに大事な存在とは
捉えていないようです(確信)。
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2020年11月15日
07:00
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日々の生活のこと
気分は「壮快」
いかに今まで過食だったかと
いうことですよね。
毎年、健康診断で
中性コレステロール値と
肝臓系の数値が悪いのも納得です。
もういい年なんだから…と
頭では思いつつ
揚げもの・粉もの・ゴハン・お菓子を
バカ食いしてた結果、これですよ。
もうこれは
自分を
病人
だと思うしかないですね。
生き延びるためには仕方がないんだと。
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2020年11月01日
07:00
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日々の生活のこと
大病を患ったと思えば何とか…
大好きな白米がパンが粉ものが…
極めてささやかな量で登場します。
炭水化物っていう名称は
なんか実物のイメージが
湧きにくい漢字の組み合わせで
糖質が高いとか太るとかっていう
マイナスな感じが巧妙に
ケムに巻かれてるんですよね。
タバコの箱みたいに
米や小麦粉のパッケージに
「あなたを肥満にさせる恐れが
あります」って表示するよう
義務付ければいーのに。
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